Himmat is vertrokken na 28 ste container

Vrienden Groep (VG) Himmat uit Nederland is na twee weken in Suriname te zijn geweest teruggekeerd naar Nederland. Ze hebben de 28ste container met hulpgoederen uitgeladen en gedistribueerd. Honderden personen met een lichamelijke beperking, instellingen, tehuizen, en (sport) organisaties zijn in aanmerking gekomen voor rolstoelen, rollators, loopkrukken, pampers en sportmateriaal. Op zaterdag 8 maart is gestart met de distributie vanuit de Matesa loods en op zondag 9 maart zijn in Lalla Rookh tijdens de Phagwá Milan ook donaties gedaan.

President Santokhi heeft 3 Himmat kopstukken alsnog gedecoreerd t.w.: Soerin Malhoe, Farid Habib en Hemant Lachman. Deze heren konden het vorig jaar niet aanwezig zijn bij de decoratieplechtigheid i.v.m. 49 jaar Staatkundige Onafhankelijkheid.

De VG Himmatleden hebben landelijk ook tehuizen van goederen en voeding voorzien. Een bijzondere activiteit was de vernoeming op dinsdag 18 maart 2025 van het sportcomplex te Leiding 9a naar wijlen Vice-President Jules Rattankoemar Ajodhia, die een enorme bijdrage heeft geleverd aan het sportgebeuren te Leidingen en omgeving. Dit deed Himmat in samenwerking met Perkash boys en vereniging Bolo. De heren van Himmat hebben na hun zware sevá- arbeid in Nederland een leuke tijd in Suriname doorgebracht. Ze hebben flink Phagwá gevierd, het binnenland opgezocht en een paar zijn naar Nickerie en Guyana geweest met hun wandelclub Chalte Chalte. Verder ook vriendschappelijke veteranen voetbalwedstrijden gespeeld. Ze gaan weer aan de slag in Nederland terwijl Stg. OHM, Matesa en Elto door gaan met het distributiewerk, administratie, reparaties en sociale netwerken in Suriname. Dank aan iedereen voor hun bijdrage aan deze 28ste goede doelen container. God bless u all.

Foto indrukken:

OHM

Nieuwe manier om de voorouders, de roots in Bhárat te vinden

Dr. Shardhanand Harinandan Singh heeft een belangrijke en interessante post via WhatsApp hieromtrent verstuurd.
Hij is de bekende Áyurvedische genezer, die indertijd een kliniek had in Suriname. Hij woont nu in Nederland.
Hij is nu zeer actief met het immigratiegebeuren van vroeger en met reparatie-activiteiten i.v.m. het onrecht dat de Indiase immigranten wereldwijd is aangedaan.

Hieronder de post:

Wellicht ook interessant om in deze groep kennis te nemen van de inauguratie van de Global Girmitya Lineage Archives & Searching Centre In Bihar, waar veel contractarbeiders vandaan kwamen. De GGLASC is gericht op alle nakomelingen van de contractarbeiders wereldwijd, die voornamelijk in Uttar Pradesh, Haryana en Bihar waren geworven. Wie nog op zoek is naar eigen roots in India kan digitaal contact opnoemen met het GGLASC secretariaat. Alle informatie komt in de loop van deze dag online beschikbaar op https://gglasc.com/about/.

Van de inauguratie wordt een YouTube video online gezet op zondag of zoveel eerder. U kunt uw felicitaties op deze site plaatsen. Een like, commentaar of delen stellen we hoog op prijs. Aanmelden voor het zoekproces kan vanaf 10 april 2025. Groeten uit Mithila Bihar, Dr Shardhanand Harinandan Singh.

OHM

Wereld Tuberculose Dag

Op 24 maart 2025 is het Wereld Tuberculose Dag, een belangrijke dag die door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is ingesteld om bewustzijn te creëren over de aanhoudende dreiging van tuberculose (tbc). Ondanks de vooruitgang in de strijd tegen tuberculose blijft de ziekte wereldwijd een ernstige gezondheidsuitdaging. Elke dag eist tuberculose wereldwijd 6.000 slachtoffers.

Wereld Tuberculose Dag benadrukt de urgentie om tuberculose te beëindigen, de dodelijkste infectieziekte ter wereld. Tuberculose blijft wereldwijd miljoenen mensen verwoesten en heeft ernstige gevolgen voor de gezondheid, maatschappij en economie. Het thema van dit jaar, Yes! We Can End TB: Commit, Invest, Deliver, is een gedurfde oproep tot hoop, urgentie en verantwoording.

Wat is Tuberculose?

Tuberculose wordt veroorzaakt door de bacterie Mycobacterium tuberculosis. De ziekte treft meestal de longen, maar kan ook andere delen van het lichaam aantasten. Besmettelijke tbc wordt overgedragen via kleine druppeltjes in de lucht, vooral door hoesten of niezen.

Hoe Loop je Tuberculose Op?

Tuberculose wordt meestal opgelopen door langdurig nauw contact met iemand die actieve tbc in de longen heeft. De bacteriën worden verspreid via de lucht als een geïnfecteerde persoon hoest, niest of praat. Mensen die in gebieden wonen of werken waar tbc veel voorkomt, lopen een verhoogd risico op tuberculose.

Wie Loopt Meer Risico op Tuberculose?

Hoewel iedereen tuberculose kan oplopen, zijn bepaalde groepen meer vatbaar voor de ziekte, waaronder:

  • Personen die veel tijd doorbrengen in nauw contact met een tbc-patiënt.
  • Mensen die geboren zijn of wonen in gebieden waar tbc vaak voorkomt.
  • Personen met een verzwakt immuunsysteem, zoals mensen met HIV.

Belang van Onderzoek en Preventie

Door bewustwording te vergroten en preventieve maatregelen te versterken, kunnen we bijdragen aan een wereld zonder tuberculose. Onze dienstverlening bestaat onder andere uit screeningdiagnostiek en behandeling van tbc. Ook kunnen professionals en inwoners terecht voor voorlichting en advies.”

Bron: Westfrieskrant

22 maart 2025: Earth Hour

Jaarlijks wordt “Earth Hour”   gehouden om aandacht te vragen voor de effecten van klimaatverandering.

‘Earth Hour’ (Het Uur der Aarde) is een internationaal evenement dat huishoudens en bedrijven oproept om de verlichting en andere elektrische apparaten in hun huis voor 1 uur te doven (tussen 20:30 en 21:30 uur). Door de elektriciteit uit te schakelen wordt er natuurlijk energie bespaard, maar ‘Earth Hour’ heeft vooral een symbolische functie.

Het evenement is een initiatief van het Wereld Natuur Fonds (WWF). Het eerste ‘Earth Hour’ werd gehouden in Australië op 31 maart 2007. Tegenwoordig doen bijna alle landen van de wereld mee.

Dit jaar valt Earth Hour samen met Wereld waterdag op 22 maart!

Water is onmisbaar voor het leven, maar kan ook grote uitdagingen brengen—denk aan extreme droogte of overstromingen.

Water

We duiken in de watercyclus—van bron tot kraan—en ontdekken hoe oceanen, wetlands en rivieren ons leven beïnvloeden.

Vuur

Vuur symboliseert bedreigingen zoals waterverontreiniging, klimaatverandering en ontbossing, die kunnen leiden tot droogte en bosbranden.

Problemen met water komen in Suriname steeds vaker voor. Behalve door klimaatverandering worden deze ook veroorzaakt door goudwinning, ontbossing en huishoudelijk afval. Kwik bedreigt rivieren en ecosystemen, terwijl plastic zorgt voor verstoppingen en een gevaar vormt voor dieren. Wat kunnen we hieraan doen?

Water is onmisbaar en krachtig, maar ook kwetsbaar.

Ontdek meer over de reis van water en hoe we het kunnen beschermen door het Water & Vuur Festival te bezoeken op 22 maart bij het DSB-Hoofdkantoor!

Het festival begint om 16.00 uur, is gratis toegankelijk en registratie is niet nodig.

Meer info: www.earthhoursuriname.com

Earth Hour 2025: Water & Vuur Festival

MEER DAN 1 UUR HET LICHT UIT DOEN

Earth Hour is veel meer dan slechts een moment om het licht uit te doen. Het is een jaarlijks terugkerend moment van eenheid, waarin de wereld samenkomt om natuurverlies en de klimaatcrisis in de schijnwerpers te zetten. Dit wereldwijde initiatief inspireert miljoenen mensen om in actie te komen en te pleiten voor dringende veranderingen.

In Suriname vieren we al meer dan 15 jaar Earth Hour. Elk jaar richt WWF zich, met de steun van partners, de overheid en het bedrijfsleven, op een ander belangrijk thema. De focus ligt op de lokale realiteit en de uitdagingen die we als land ervaren. Door de jaren heen heeft Earth Hour niet alleen impact gehad op de dag zelf, maar ook in de weken, maanden en zelfs jaren daarna. Het opent deuren, brengt nieuwe samenwerkingen tot stand en motiveert zowel individuen als organisaties om duurzamere keuzes te maken.

Bronnen:

https://www.earthhoursuriname.com/thema

https://www.beleven.org/feest/earth_hour

22 Maart: Wereldwaterdag

Onze aardkloot bestaat voor 75% uit water en het is een essentieel deel van ons overlevingsproces, dus is het belangrijk goed met water om te gaan. De Verenigde Naties dachten daar in 1992 precies zo over, dus besloten zij naar aanleiding van een milieuconferentie een Dag op te richten. Sindsdien vieren we Wereld Waterdag ieder jaar op 22 maart.

Op deze Dag worden overheden opgeroepen om acties te ondernemen om de bevolking schoner en veiliger (en soms gewoon meer) drinkwater aan te bieden. In veel plaatsen op de wereld ontbreekt een goede voorziening van deze fundamentele levensbehoefte namelijk, en op Wereld Water Dag proberen instanties wereldwijd hier een oplossing voor te verzinnen.

Ieder jaar heeft de Wereldwaterdag een ander thema. Dit jaar is het thema ‘water voor vrede’. 

Water kan vrede creëren of conflicten veroorzaken. Wanneer water schaars of vervuild is, of wanneer mensen ongelijke of geen toegang hebben, kunnen de spanningen tussen gemeenschappen en landen oplopen. Volksgezondheid en welvaart, voedsel- en energiesystemen, economische productiviteit en milieukwaliteit zijn allemaal afhankelijk van een goed functionerende en rechtvaardig beheerde watercyclus. 

Bron:

FijneDagVan

Compendium voor de Leefomgeving

Vriendengroep Himmat viert 40 jaar van toewijding en inzet

Vriendengroep (VG) Himmat, opgericht in 1985, markeert met trots haar 40-jarig jubileum als een inspirerend voorbeeld van maatschappelijke betrokkenheid en humanitair werk. Deze vriendengroep is gestoeld op een gemeenschappelijke interesse voor sport, gedeelde ervaringen, regelmatig contact en samen dingen doen. Het initiatief tot oprichting van VG Himmat is genomen door Soerin Malhoe samen met Prem Jewlal, Sattan Nankoesingh en Singh Ramcharan.

Organisatiestructuur

VG Himmat is geen rechtspersoon (vereniging of stichting) en heeft ook geen formeel bestuur. Naarmate het aantal ‘vrienden’ groeide is er een informele structuur ontwikkeld. Om de groep bij elkaar te houden, het plannen en organiseren van activiteiten, relaties onderhouden, donoren en sponsoren zoeken voor het sociaal werk en de communicatie binnen de groep is een Kern ingesteld. De Kern legt jaarlijks inhoudelijk en financieel verantwoording af aan de vriendengroep.

Goede doelen project SU

In de afgelopen 40 jaar heeft VG Himmat zich sterk gemaakt om het leven van sociaal zwakkeren in Suriname te verbeteren. Dat doet de VG met het Goede doelen project SU, een van de meest bewonderenswaardig initiatieven van de VG. In dit project werkt VG Himmat samen met twee partners in Suriname; dat zijn Stichting OHM en de firma Matesa. In dit jubileumjaar is de 28e container met hulpgoederen naar Suriname verscheept. De hulpgoederen waaronder -rolstoelen, rollators, incontinentie luiers, postoelen sporttenues, voetballen en speelgoed voor de allerkleinsten – zijn op 8 maart verdeeld onder de mensen die dit de harst nodig hebben. Op zondag 9 maart heeft de VG donaties gedaan aan een aantal (zorg)instellingen.

Waarden als drijfveer

De kernwaarden van VG Himmat – respect, transparantie en gelijkwaardigheid – gecombineerd met de intrinsieke motivatie om te helpen vanuit liefde voor ‘de ander’, vormen het fundament voor alles wat VG Heimat doet. De groep zet zich volledig op vrijwillige basis in, waarbij leden niet alleen hun tijd, expertise en netwerk inzetten maar ook hun eigen kosten zoals vliegtickets en verblijf, betalen. In tegenstelling tot ‘professionele hulporganisaties’ waarbij een substantieel deel van de bijdragen opgaat aan organisatiekosten, blijft er bij VG helemaal niets aan de strijkstok hangen. Gedoneerde goederen komen via het netwerk van sponsoren en de vrijwillige inzet van de VG volledig terecht bij de hulpvrager. Hierdoor hebben donateurs vertrouwen in VG Himmat en gaan zij een meerjaren commitment aan.

Waardering voor VG Himmat

Alle activiteiten die Himmat in Nederland of in Suriname uitvoert, is het resultaat van een collectieve inspanning van de vrienden. Dat betreft de deelname aan voetbaltoernooien, de BBQ-trainingen, het maken van het Himmat-jaarmagazine tot de uitvoering van het Goede Doelenproject SU. De kracht van Himmat is dat de leiders haarfijn aanvoelen welke kwaliteiten van individuele vrienden waarvoor ingezet dient te worden om een optimaal resultaat of product te krijgen. Voor hun uitzonderlijke inzet voor het sociaal werk in Suriname zijn twee leiders van VG Himmat te weten Farid Habib en Soerin Malhoe, door de president van de Republiek Suriname onderscheiden. Farid Habib is onderscheiden tot Ridder in de Ere Orde van de Gele Ster en Soerin Malhoe tot Officier in de Ere Orde van de Palm.President Chan Santokhi heeft bij de onderscheidingsceremonie zondag het volgende geadresseerd. “Suriname viert als natie dit jaar haar 50-jarig bestaan; Himmat is een kind geboren na de onafhankelijkheid en viert haar 40-jarig bestaan, maar is er één die het land niet de rug heeft gekeerd.  Himmat laat zien hoe de diasporagemeenschap met kennis, expertise en netwerken concrete hulp kan bieden op basis van gesignaleerde noden. Himmat geeft op deze manier een diepere betekenis aan de rol en bijdrage van de diaspora: niet wat je bezit maar wat je geeft is doorslaggevend”.VG Himmat ziet de onderscheiding als erkenning voor de impact van het werk van de vriendengroep en het blijvende verschil die de vriendengroep in de gemeenschap maakt. Wij hopen dat VG Himmat ook anderen inspireert om te geloven in de kracht van collectieve actie voor een beter toekomst van Suriname.

Namens de Kern,
Stanley Ramkhelawan

Sfeerbeelden Phagwá Milan 9 maart 2025

Baithak Gáná met Londwá ke nác.


Shri Krishna Mandir, Lalla Rookhweg, cautál samáj.


Himmat geeft rolstoelen en andere materialen aan seniorenburgertehuizen.


Seniorenburger krijgt een rollator.


De leden van Culturele Unie Suriname serveren een maaltijd aan de aanwezigen.


Ondernemers uit India brachten bezoek aan de infobeurs.


Het goed opgekomen publiek.


De 5 deelnemers aan de bará cook-out van L>R:
Radha Durga (winnaar),
Rosa Dharamlal,
Anoeradha Biharie,
Sharmila Sing en
Sharda Soeknandan.


Mw. Sunita Ramlochan Tewarie, bestuurslid OHM, opende de infobeurs.


Het Nári- Team van OHM.

OHM

Week van de diëtist

Van 20 tot 26 maart is het de week van de diëtist. Een ideaal moment om even stil te staan bij wat een diëtist is en waarvoor je bij hem of haar terechtkan. En niet onbelangrijk: kan een diëtist het verschil maken?

Wat is een diëtist?

Vaak associëren mensen diëtisten met ‘niets meer mogen eten’. De tijd van het verboden vingertje ligt echter al ver achter ons.

  • Volgens de Vlaamse Beroepsvereniging van Diëtisten (VBVD) zijn diëtisten opgeleid om mensen voedings- en leefstijladvies op maat te geven en te coachen. En dit voor alle leeftijdsgroepen en bij diverse ziekten.
  • De diëtist is dus veel meer dan een vermageringsspecialist (1).

Niet iedereen mag zichzelf zomaar diëtist noemen. Het is een wettelijk beschermd beroep.

  • Om het beroep te mogen uitoefenen, moet je aan bepaalde voorwaarden voldoen, zoals een diploma van een bacheloropleiding van 3 jaar.
  • In de wetgeving staat ook welke handelingen een diëtist mag uitvoeren (2). Jammer genoeg zijn andere benamingen niet beschermd.
    • Dat heeft als gevolg dat, in tegenstelling tot diëtist, iedereen zich voedingsconsulent, voedingscoach of voedingsdeskundige mag noemen.
    • Nochtans zijn er belangrijke verschillen tussen beide. Zo hecht de diëtist veel belang aan de wetenschappelijke onderbouw van adviezen.

Een diëtist kan het verschil maken

De diëtist is dé gezondheidsprofessional gespecialiseerd in kwaliteitsvolle en wetenschappelijk onderbouwde voedingszorg op maat. Maar kan een diëtist ook het verschil maken? Loont het de moeite om een diëtist in te schakelen?

  • In een overzichtsartikel met meta-analyse (op basis van 34 studies) gingen onderzoekers de meerwaarde van een diëtist na bij de behandeling van te veel vetten in het bloed (dyslipidemie), bijvoorbeeld een te hoge cholesterol. De conclusie was dat voedingsadvies van een erkende diëtist een significant positief effect had op de bloedwaarden (3).
  • Een studie uitgevoerd bij ondervoede ouderen kwam tot eenzelfde besluit: een diëtist inschakelen had een gunstige invloed op de gezondheidstoestand (4).

Niet alleen op gezondheidsvlak, maar ook op economisch vlak biedt een diëtist een meerwaarde.

  • Beide bovenvermelde studies tonen aan dat een diëtist zichzelf terugverdient.
  • Een meer recent overzichtsartikel bij mensen met diabetes type 2 komt tot dezelfde conclusie (5).

Het brengt dus op om als maatschappij te investeren in voedingszorg door erkende diëtisten. Helaas betalen het Riziv of de mutualiteiten slechts een klein deel van de consultaties bij een diëtist terug (6). Maar gelukkig breidt het aantal langzaam uit.

Conclusie

De diëtist is dé gezondheidsprofessional gespecialiseerd is kwaliteitsvolle en wetenschappelijk onderbouwde voedingszorg op maat. Verschillende studies tonen aan dat een diëtist een meerwaarde biedt. En dit zowel op gezondheidsvlak als op economisch vlak. Investeren in een diëtist loont dus wel degelijk de moeite.

Bron: Gezondheid en wetenschap

20 maart: Internationale Dag van het Geluk

Op 28 juni 2012 hebben de Verenigde Naties besloten dat het allemaal wel eens wat vrolijker mag. Op 20 maart elk jaar willen we dan ook geen enkel chagrijnig gezicht zien, want het is Internationale Dag van het Geluk. Uiteraard klinkt International Day of Happiness veel beter en heeft die naam ook onze voorkeur.

Op deze Dag moeten we – zoals altijd bij VN-dagen – leren vrolijker te zijn en vrolijkheid meer onder de aandacht brengen. Opmerkelijk genoeg heeft de Dag een economische achtergrond, want het welzijn van mensen kan alleen geschieden als er genoeg eten, geld, en geluk te vinden is. Op deze Dag dus geen gebrek want iedereen moet vrolijk zijn.

Als we dan verder kijken naar de oorsprong van deze Dag is dat eigenlijk helemaal niet zo gek. Deze Internationale Dag voor Geluk komt voort uit de Internationale Nowruzdag. Voor vrede en duurzame ontwikkeling moeten we positief zijn, zo bleek, en daarom deze Geluksdag.

Leuk feitje om mee af te sluiten is dat 20 maart astronomisch nogal interessant is. De aarde is dan in balans: dag en nacht zijn precies even lang, omdat de zon precies in lijn staat met de evenaar. Activiteiten die binden en samenzijn bevorderen zijn dan extra welkom.

Bron: fijnedagvan

20 maart: Wereld Mondgezondheidsdag

Elk jaar op 20 maart is het Wereld Mondgezondheidsdag, de dag waarop wereldwijd aandacht wordt gevraagd voor het belang van een gezonde mond en toegang tot goede mondzorg.

Wereld Mondgezondheidsdag is opgericht door de World Dental Federation, een organisatie die probeert om goede orale hygiëne over de wereld te verspreiden. De Dag heeft als belangrijkste doel om iedereen meer te leren over hoe je je goed voor je tanden en je mond moet zorgen, maar de Dag wordt ook aangegrepen om voorlichtingscampagnes te houden bij bijvoorbeeld de overheid zodat er meer ontwikkelingshulp gaat naar gebitsverzorging in arme landen.

Internationale thema: ‘A happy mouth is… A happy mind’

Het overkoepelende internationale thema in 2025 is ‘A happy mouth is… A happy mind’. Wij zeggen: ‘Gezonde tanden is… lekker in je vel zitten’. 

De campagne gaat erover hoe de gezondheid van je mond van invloed is op je geest.

Want goed zorgen voor je tanden, je tandvlees en je kiezen is niet alleen goed voor je mond, maar heeft ook een positief effect op de rest van je lichaam. Dubbel reden dus om op te passen met suikers en zuren in je eten en drinken, goed te poetsen en regelmatig de tandarts te bezoeken.

Bron: FijneDagVan

KNMT