Wereldlachdag
Lachen is gezond, en dat beseffen dat de oprichters van de Internationale Dag van de Lach maar al te goed. De Dag van de Lach, ieder jaar op de eerste zondag in mei, is bedoeld om even een potje te gieren, te brullen en te schuddebuiken. Lachen heeft namelijk veel gezondheidsvoordelen en humor en plezier verbinden mensen van allerlei culturen aan elkaar. Dit jaar vindt de Dag plaats op 4 mei.
Wat is Wereldlachdag?
Velen van ons weten dat lachen plezierig is, maar onderschatten vaak de aanzienlijke impact die dit eenvoudige hulpmiddel kan hebben op ons welzijn en onze algehele tevredenheid in het leven. Hoewel lachen misschien niet alles geneest of oplost, heeft het de kracht om talloze problemen te verlichten.
Wereldlachdag is een jaarlijks evenement dat wereldwijd wordt gevierd om de opmerkelijke helende voordelen van lachen te benadrukken en de duizenden gemeenschapsgroepen wereldwijd – algemeen bekend als lachclubs – te erkennen die regelmatig toegankelijke, doelbewuste lachtechnieken beoefenen die welzijn en algemeen welbevinden bevorderen. Dit evenement is gratis en voor iedereen toegankelijk.
Waarom fronsen als je kunt lachen?
Lachwelzijn maakt Wereldlachdag bijzonder door lachen te integreren met de principes van mindfulness, positieve psychologie, leuke spelletjes en activiteiten, en diverse ontspanningstechnieken. Deze unieke aanpak versterkt de helende kracht van lachen, waardoor het meer is dan alleen maar genieten en het transformeert in een doelgerichte, verjongende gewoonte.
Door lachwelzijn te integreren in de viering van Wereldlachdag, wordt de kracht van positieve energie versterkt en ontstaat een stimulerende omgeving om in contact te komen met andere gelijkgestemden.
Doe mee met deze verrijkende ervaring, omarm de herstellende kracht van lachen en bevorder een dieper gevoel van gemeenschap en welzijn!
U kunt tijdens de Dag een goede komedie opzetten, maar leuker zijn dat speciale ‘lachclubs’ die deze Dag extra evenementen organiseren. Die bestaan uit mensen die bij elkaar komen om keihard te lachen. Niet door moppen te tappen, maar gewoon, uit het niets. Lachen is namelijk aanstekelijk, en na afloop van zo’n sessie voelen deze vrolijke vrienden zich vaak opperbest.
Bron: FijneDagVan
